1 ovo

4 colheres (sopa) de leite

3 colheres (sopa) de óleo

2 colheres (sopa) rasas de achocolatado diet

3 colheres (sopa) rasas de adoçante para forno e fogão

4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo

1 colher (café) rasa de fermento em pó

Em uma tigela, coloque o ovo, o óleo, o adoçante, o leite, o achocolatado e bata

Acrescente a farinha e o fermento e mexa delicadamente até encorpar

Distribua a massa em duas canecas com capacidade de 150 ml e leve ao micro-ondas por 3 minutos na potência máxima